• 小爱
    【健康小贴士】记得少喝奶茶，不吃刚烤面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝，晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不多过一杯，不用冷水服胶囊，睡眠不足八小时人会变笨，手机电池剩一格时不要打电话，剩一格时辐射是平时一千倍，还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑，转发给每一个你珍惜朋友。

    回复(0)

    2011-10-12 00:19

      昵称： 验证码：

    • 小爱
      瘦腿精油没有副作用，配合刮痧，每天持续一个小时的话，还是很有效果，坚持下来的话，美腿就会时刻拥有哦 *_^

      回复(0)

      2011-09-23 23:57

        昵称： 验证码：

      • 小爱
        美腿小动作：先在大腿、臀部涂上俏纤凝胶，擦上1分钟之后，涂抹的部位整个会有热热的感觉，这个时候和前几天一样由下至上按摩腿部。再躺在床上做蹬腿运动，作三组，每组20下。 http://www.bycon.net/sort/shoutui_yundong

        回复(0)

        2011-09-17 16:53

          昵称： 验证码：

        • 小爱
          过节就是不好啊，大吃大喝，现在见肉都有些腻了

          回复(0)

          2011-09-11 21:14

            昵称： 验证码：

          • 小爱
            小爱今天在微博上看到的：十大天然食品帮您瘦身防便秘 ①最普罗大众法—蜂蜜；②最经济实惠法—玉米；③最小资产阶级法—咖啡；④最注重品质法—豆浆；⑤最健康自然法—香蕉；⑥最影响形象法—韭菜；⑦最没有原理法—洋葱；⑧最有争议法—冰棍；⑨最考验肠胃功能法—酸辣粉；⑩最中国特色法—豆腐脑

            回复(0)

            2011-09-09 13:12

              昵称： 验证码：

            • 小爱
              增加体力活动的时间，可以有意识地结合日常活动来安排，不一定非要去运动场或健身馆。比如每天骑车上下班30分钟，可消耗能量180千卡，下班回家后自己消遣或带小孩玩15分钟，可消耗能量75千卡等等。

              回复(0)

              2011-09-07 17:06

                昵称： 验证码：

              • 小爱
                想要瘦腿的话，除了每天做些瘦腿运动的话，还可以在饮食上来下些功夫哦，小爱今天为您推荐奇异果，瘦腿可是有奇效的哦！奇异果含有丰富的维生素C，同时纤维素的含量也非常多。纤维吸收水分后会膨胀，产生饱腹感；还能增加分解脂肪酸素的速度，有效防止脂肪在下半身尤其是腿部脂肪的堆积。很美味吧

                回复(0)

                2011-09-03 10:48

                  昵称： 验证码：

                • 小爱
                  最近看了一些关于瘦腿的快速方法的书籍，有空可以和大家一起分享，瘦腿，贵在坚持，不能半途而废，小爱我一直追求的是健康的瘦腿方式。

                  回复(0)

                  2011-09-02 14:59

                    昵称： 验证码：

                  • 小爱
                    健康瘦腿最重要，不要太过于追求完美。

                    回复(0)

                    2011-09-01 18:21

                      昵称： 验证码：